تو لایق حال خوبی...

نفس عمیق بکش!
و استرس هاتو بیرون کن
تو لایق حالِ خوبی...˘◡˘💛✨
به نظرات منفی دیگران اهمیت نده

افراد موفق اگر به حرف های منفی دیگران اهمیت
میدادن که الان دیگه موفق نبودن...
پس تو هم به حرف های منفی دیگران اهمیت نده تا
موفق بشی^-^🌸
حقایق جالب!🦋

• زندگی در کنار دریا یا رودخانه باعث میشه آرام تر، شادتر و خلاق تر بشوید.۞
• گریه کردن باعث میشه احساس بهتری پیدا کنیم، استرس رو کاهش میده و به سلامت بدن ما کمک میکند.↻
• انجام کار های مذهبی مثل دعا کردن باعث کمتر شدن سطح پریشانی روانی میشود.ッ
• برای اینکه بتونید چیزی رو به خاطر بسپارید، بهتره به جای نوشتنش، اون رو بکشید این کار حتی یک طرح ساده هم که باشه به شما کمک میکنه.♢