♡•الـمــاس صــورتــے•♡

- برای خودت وقت گذاشتن به این معنی نیست، همیشه سَرِت تو گوشی باشه بلکه گوشی هم بخشی از این ماجراست!

- برای وقت گذاشتن برای خودت هم باید برنامه ریزی کنی، پس بی برنامه کاری رو انجام نده تا سر در گم نشی

- ورزش کن و به تناسب اندامت توجه کن، ورزش جدید یاد بگیر، ازش استفاده کن و هر روز ورزش کن تا هم ذهنت از افکار بد دور بشه و هم بدنت سالم بمونه

- هنر جدیدی رو یاد بگیر، دانسته هاتو افزایش بده، اطلاعات عمومیت رو قوی کن! کتاب بخون و از مطالعه هات نتیجه بگیر و ازشون تو زندگیت استفاده کن

- افکار پوچ و غلط خودتو دور بریز و به خودت آرامش بده و به زیبایی های زندگی که تو میتونی اونارو به وجود بیاری فکر کن! 🍩💖

اگه میخوای قوی باشی، 

یاد بگیر که از تنها بودن لذت ببری☽▼

شادی زیباست،

به اندازه زیبایی رنگین کمانツ🌈

 ‏نفس عمیق بکش!

و استرس هاتو بیرون کن

تو لایق حالِ خوبی...˘◡˘💛✨

افراد موفق اگر به حرف های منفی دیگران اهمیت

میدادن که الان دیگه موفق نبودن...

پس تو هم به حرف های منفی دیگران اهمیت نده تا

موفق بشی^-^🌸

• زندگی در کنار دریا یا رودخانه باعث میشه آرام تر، شادتر و خلاق تر بشوید.۞

• گریه کردن باعث میشه احساس بهتری پیدا کنیم، استرس رو کاهش میده و به سلامت بدن ما کمک میکند.↻

• انجام کار های مذهبی مثل دعا کردن باعث کمتر شدن سطح پریشانی روانی میشود.ッ

• برای اینکه بتونید چیزی رو به خاطر بسپارید، بهتره به جای نوشتنش، اون رو بکشید این کار حتی یک طرح ساده هم که باشه به شما کمک میکنه.♢

سلام دوستان^-^

امروز می خوام بهتون بگم چجوری می تونیم با خدا حرف بزنیم!

متئسفانه بیشتر مردم فکر می کنن حرف زدن با خدا فقط در نماز هست.

در نماز و قرآن ما با خدا حرف میزنیم ولی یه جای دیگه هم میتونیم با خدا ارتباط راشته باشیم:)

در درون ما صدا هایی وجود داره که یکیش به ما آرامش میده

و اون یکی مارو میترسونه.

صدایی که به ما آرامش میده خداست!!

آره خداست،ممکنه اولا فکر میکردی که اون خودتی ولی نه اون خداست!

خدا پروردگار ماست و همیشه و هرجا باهامونه پس با بندش حرف هم میزنه♡ω♡

من خودم بعضی وقتا با این روش با خدا حرف میزنم خدا هم جواب میده*^*

شما باید این صدا رو پیدا کنین چون صدا های زیادی در درون ما وجود داره..

با این صدا حرف بزنین دوست بشین تا به آرامش برسین

به گفته داداش رضا اگر خیلیییییی زیاد گناه کنین این صدا خفه میشه:((

پس مراقب باشیم بهتره...

امیدوارم این پست بدردتون خورده باشه^^

خداحافظ🖤

تو یک دختر با استعدادی

اما از نظر خودت یک دختر بی استعداد هستی!!

تک تک انسان های روی زمین استعداد های پنهانی دارن

وقتی بری دنبال چیزی که دوستش نداری

معلومه توش موفق نمیشی

برو دنبال کار هایی که علاقه داری بهشون^-^

ببین تو کدوم از اونا اسعداد داری و خودت استعداد هاتو شکوفا کن.

با تمرین و پشتکار می تونی تو کار های مورد علاقت پیشرفت کنی

امیدت رو از دست نده تا در آینده موفق شی:)